Efter det senaste inlägget körde jag ytterligare några pass på Sydpoolen innan jag åkte på semester den 6 juli. Den 1 juli tränade jag Powe...

Jag kände redan på lördagskvällen att träningsvärken var på gång, med det var först igår morse när jag skulle kliva ur sängen som jag...

Efter måndagens dubbelpass var jag tvungen att vila två dagar. Jag skulle sluta ta allergimedicin i några dagar för att kunna lämna blodpro...

... men jag tycker om känslan. Så skönt att låta fötterna vara fria och andas och få känna på underlaget. Synd bara att huden på mina fötte...

precis som i onsdags. Då åkte jag och maken till bollhallen direkt efter att jag hade slutat på jobbet. Vi spelade badminton i en timme oc...

Efter sträckningen jag fick för någon vecka sen var jag tvungen att vila några dagar. När jag väl kände mig redo för att börja träna igen, d...

Javisst! I måndags körde jag två pass, båda med bästa instruktören Cilla. Började med Step/styrka i gruppträningslokalen. I detta pass ingår...

några träningspass sedan VårRuset. Inte pga någon jobbig träningsvärk utan av andra anledningar. Dels har jag känt mig väldigt trött, vilke...

Efter att inte ha tränat på närmare två månader och inte har sprungit sedan i mitten av oktober deltog jag i VårRuset utan att ha några stör...

Det kan verka vara stora ord men det är faktiskt sant. I fredags tog jag examen. Efter 5 år på Arkitekturskolan (+1 år praktik) är jag äntli...

Igår hade vi alltså ett event på Sydpoolen. Vi skulle få testa att dansa för alla dansinstruktörer på anläggningen om vi var med på båda p...

Gårdagen blev väldigt lång. Var i skolan 9-17 (hade en väldigt bra dag och känner mig peppad), sedan satte jag mig på tunnelbanan och bussen...

Efter det snabba mellanmålet (skagenröra på knäckebröd) innan morgonpromenaden igår morse blev det ytterligare fem måltider under dagen va...

Efter dagens morgonpromenad känner jag att det är dags att öka tempot lite och börja jogga. Jag är redan anmäld till VårRuset (5km) den 28...

Jag hade ställt klockan på kl 6 för att ta en morgonpromenad innan jag skulle börja jobba på skolarbetet. Den ringde kl 6, 6.10, 6.20, 6.30 ...

Idag byter jag plats på mellanmål och frukost. Detta för att jag ville börja dagen med en morgonpromenad. Jag ville inte ha massa mat i ma...

Dagens lunch bestod av Chilihamburgare med Bbq potatis, samt grönsaker med tzatziki. Till hamburgaren behöver du följande: ...

Jag hann träna med PT tre gånger under min senaste Ungern-vistelse. Så här kommer beskrivning av passen: Pass 1 Innan passet fick ja...

(Nej, det här inlägget kommer inte att handla om PT-timmarna som jag lovat, men det kommer också.) Jag är tillbaka på ruta ett... Det ...

Bara två dagar efter det senaste inlägget vaknade jag med halsont på morgonen. Hoppades att det snabbt skulle gå över. Istället var jag sj...