måndag 15 oktober 2012

Springer man en mil



efter att inte ha tränat på nästan två veckor då kan man inte räkna med annat än träningsvärk. Det gjorde jag inte heller. Jag visste att den sköna smärtan skulle dyka upp imorse och det gjorde den också.

Det känns i framsida lår, insida lår, ljumskarna, skinkorna, lite i vaderna och till och med i magen och ryggen. Underbart! :D Gillar känslan av att kroppen har fått jobba. Så jag hoppas att jag hinner gå till gymmet ikväll och utmana den igen. Jag skulle bli glad om jag kunde både köra ett FF-pass och kanske också gå på Yogalates.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar