Av fyra anledningar:
- Jag hade vaknat med ryggskott igår morse vilket gjorde mindre ont när jag stod upp/gick/joggade. Så fort jag satte mig blev smärtan värre.
- Jag hade fått träningsvärk av lördagens cirkelträning och musklerna mådde faktiskt bättre efter att ha gått/joggat i flera timmar på söndagen.
- Jag förbrände totalt 2113 kcal på 4 timmar 25 minuter.
- Pga skolan var jag tvungen att avboka träningspassen jag hade planerat för ikväll.
Hoppas verkligen att jag imorgon kommer att kunna gå på både
Latino och BodyPump precis som förra veckan, för det kändes väldigt bra efter
dubbelpasset på tisdagskvällen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar