Jag höll mig till planen, gick på BodyPump men det var
kämpigt, jag var inte tillräckligt fokuserad, hittade inte min inre energi och
kunde inte jobba med de vikterna jag oftast arbetar med. Jag gav aldrig upp,
men fann tyvärr inte heller någon glädje... inte den här gången.
Hade hoppats på att PowerYogan skulle ge mig en lika härlig
energi som HathaYogan i söndags, men jag tror att jag var för trött efter
styrkepasset och dessutom distraherades av att kunna se vad de andra gjorde på
en dansklass i gruppträningslokalen samtidigt. Vanligtvis kan jag stänga ute
sådana intryck, men igår gick det inte och det gjorde mig frustrerad. Inte bra!
Det hade kanske varit bättre att avboka passen och
powerwalk:a istället, men det är lätt att vara efterklok. Och det hade kanske
inte gått bra på promenaden heller... jag vet inte.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar