söndag 20 februari 2011

Waka waka

Nej...denna låt dansade vi inte till, men det fanns otroligt härliga afrikanska rytmer på Afrodansen även idag. Den här gången dansade jag barfota med utsläppt hår för att ännu mer kunna släppa loss och känslan var faktiskt ännu bättre än i tisdags då jag körde i skor och med håret i hästsvans.

Idag var vi dessutom färre så man hade mera plats att röra sig på, så det var jätteroligt. Som bonus förbrände jag 547 kalorier medan jag dansade och njöt av musiken. Hela kroppen log i 55 minuter och ler fortfarande. Denna känsla vill jag verkligen behålla resten av dagen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar