Och den började riktigt bra med Latino! Musik och dans som brukar få mig att glömma allt annat och hjälper mig att slappna av. Precis vad jag behöver/behövde efter en jobbig vecka i skolan. Så skönt!
Dessutom är det bra träning:
- Maxpuls: 185
- Snittpuls: 150
- Kaloriförbrukning: 645
Under passet märkte jag också att jag har träningsvärk i typ
hela kroppen... Resultatet av gårdagens Cirkel!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar