att äta onyttigt efter att man har tränat. När jag har varit duktig, gått till gymmet och tränat känner jag att jag är värd god mat som också är bra för min kropp.
Ikväll äter jag keso och vaniljjoghurt med en banan, mycket hallon och blåbär, samt gojibär.
Smaskigt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar