Dags att damma av spinningskorna

Senast jag tog på mig dem var för nästan en månad sedan. Datumet var den 30 april och det var då jag deltog i Suzans cykelevent.

Sedan dess har jag inte varit på spinning, men idag sätter jag mig på träningscykeln igen och kommer att trampa i en timme. Men innan dess kommer jag också att träna min mage och rygg. Jag inleder dagen med 30 minuter ABS.

Snabb dusch väntar efter passen, för Mia och jag ska iväg och äta en god lunch och shoppa lite träningsrelaterade grejer.

Trevligt!