Frukost: Müsli med lättyoghurt.
Mellanmål: Keso med äpple och
kanel. (122 kcal) 140 g minikeso 50 g
äpple 1 tsk kanel
Lunch: Kycklingwok med
bulgur och keso. (333 kcal) För recept, se gårdagens inlägg här.
Mellanmål: Keso med äpple och
kanel. (122 kcal)
Middag: Müsli med lättyoghurt
och banan
Kvällsmål: Tonfisk
Tyvärr blev mellanmålen likadana igen. Lite tråkigt men det var enklast så.
Idag har jag dock olika mellanmål. Mer om dagens måltider kommer när jag har
ätit upp alla. :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar