Inte är det väl konstigt att man känner sig trött när man inte kan somna förrän vid ungefär kvart i ett och väckarklockan ringer kl 6.
Därför var jag tvungen att dricka en cappuccino imorse. Till
frukost åt jag en stor skagenmacka. Sedan hade jag en väldigt intensiv dag i
skolan. Jag hade så mycket att göra att jag inte ens hann äta lunch förrän jag
satte mig på tåget på vägen hem. Väldigt dåligt!
Jag hann inte heller till Step-passet som jag hade varit
inbokad på (självklart avbokade jag passet i tid) och sedan lyckades jag somna
under de ca 15 minuterna som jag hade att lägga upp benen innan jag skulle gå på
Latino. Jag var rätt trött när jag vaknade efter tuppluren men övertalade mig
för att gå till Sydpoolen och dansa en timme.
Man får alltid så mycket energi när man väl står där i gruppträningslokalen
och musiken startar. I söndags önskade jag en konditionskväll till tisdagen och
det fick jag. Maxpulsen var 207, och även snittpulsen var hög: 155 slag/minut.
Detta gjorde att kaloriförbrukningen landade på hela 749 kcal.
Sedan jag kom hem från träningen har jag druckit
proteinpulver med smak av choklad blandat med mjölk. Men jag känner att jag
måste få i mig lite mer annars kommer jag att känna mig hungrig snart och då
lär jag inte kunna somna ikväll heller.
Jag har också pratat med mina föräldrar på Skype. Om exakt
en månad (den 18 november) kommer de på besök. Jag längtar! Det ska bli roligt
att få umgås med dem.
Nu ska jag försöka hitta något nyttigt att äta och somna
så fort som möjligt. Som tur är behöver
klockan inte ringa lika tidigt i morgon bitti som idag eftersom jag börjar lite
senare i skolan, så jag kanske kommer att ha mer energi under morgondagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar