torsdag 13 oktober 2011

Nu ska hela kroppen tränas


Jag har bokat in mig på två pass till ikväll. Först väntar ett kombipass som heter Core/Spinning där jag tror att man börjar med ca 30 minuter Core och sedan fortsätter med 45 minuter på cykeln.

Därefter kommer jag att ha 15 minuter paus innan det blir dags för den andra klassen: Cirkel.

Det kommer att bli en tuff men rolig kväll på Actic Sydpoolen. Är det någon som vill följa med?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar