Idag gick och joggade jag i sammanlagt mer än 3 timmar. Detta gjorde jag i 3 omgångar som resulterade i 354+327+542 förbrända kalorier.
Det är ju inte så tokigt. Låren kändes helt okej jämfört med igår fast ibland var det fortfarande lite segt. Vi får se om det blir någon träning imorgon eller om jag väntar tills på tisdag... jag kommer att sova på saken.
Återkommer snart med en summering av denna träningsvecka.
Hej så länge!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar